Les étirements sont dans notre top 4 des exercices essentiels, avec les exercices de force, d’équilibre et d’endurance. Ce sont les meilleurs exercices pour garder ces muscles et ces articu…
Avril.21
JE M’AIME… !!
10 conseils pour enfin s’aimer. Une mise en pratique de l’amour de soi pour une vie heureuse et surtout en paix !
Les femmes oubliées du monde du cinéma : lors que la 93e cérémonie des Oscars approche à grands pas, un point soulève encore beaucoup de questions : le manque de films réalisés par des femmes à l’affiche de ce genre de cérémonies ! Il en va de même pour le festival de Cannes, et de façon générale dans le monde cinématographique. Alors pourquoi un tel dénigrement ?
+JE N’OUBLIE PAS DE RESPIRER
Pour me reconnecter à ma respiration originelle, je choisis de mieux respirer.
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