Rédigé par Marianne Hauchecorne, spécialiste en accompagnement et développement personnel, dirigé et produit par la Team Potoroze, nous avons conçu cet ebook comme un guide pratique et ludique, que chaque lecteur pourra ensuite s’approprier et adapter en fonction de ses besoins, sa vie et sa propre expérience.
À lire et à relire…
… cet e-book regorge de bons conseils et de bienveillance, il vous apportera la motivation et les outils nécessaires pour devenir la meilleure version de vous-même.
Nous l’avons divisé en 5 grandes parties pour intervenir sur ces 3 plans de notre être : cœur, corps, esprit. Ce sont les ingrédients magiques pour un bon équilibre.
Vous y trouverez des astuces concrètes et simples à appliquer, des recettes saines mais gourmandes qui donnent vraiment envie, des exercices exclusifs et des fiches qui vous faciliteront la vie et vous accompagneront dans votre évolution.
Parce que notre mission est de vous accompagner vers une meilleure version de vous-même, d’être acteur de votre changement en vous facilitant la vie avec des guides et astuces, nous avons décidé de vous offrir notre premier ebook.
Ce mois-ci en exclusivité découvrez la Cinquième partie de Cœur, corps et esprit : Je prends soin de mon être intérieur – Être heureuse, ça se cultive
