Comment avoir des cheveux en bonne santé ?
5 astuces faciles pour avoir de beaux cheveux toute l’année
Que ce soit en été ou en hiver, nos cheveux sont mis à rude épreuve par des facteurs extérieurs mais aussi intérieurs ! Ils subissent en réalité les mêmes agressions que notre peau et ont tout aussi besoin d’une attention particulière avec des soins adaptés. Alors, comment faire pour avoir de beaux cheveux ?
A moins que vous ayez vécu dans une grotte les 60 dernières années, vous avez forcément déjà vu (et utilisé peut-être) les soins capillaires professionnels de Kérastase ! Leur gamme de produits uniques et de soins personnalisés, sont en fait notre meilleur allié pour prendre soin de nos cheveux toute l’année. Tous les types de cheveux sont concernés, il y a donc forcément une routine capillaire faite pour vous. On vous en dit un peu plus dans cet article.
Psst … En ce moment et jusqu’au 14 février sur Kérastase : -10% dès 30€ d’achats, -20% pour 70€ d’achats et -30% pour 100€ d’achats (hors coffrets, 500ml…), pour la Saint-Valentin.
Offrez-vous (ou faites-vous offrir) des cheveux de rêve !
Les cheveux comme notre peau, c’est un peu comme notre carte de visite, on voit tout de suite qui en prend soin ou pas ! Vous voulez connaître le secret pour avoir de beaux cheveux ? C’est par ici que ça se passe !
1. Bien choisir sa routine capillaire
Les gammes de soins Kérastase :
Il est essentiel de bien connaître notre type de cheveux et nos problèmes afin de choisir la routine capillaire qui nous convient. On ne traitera pas des cheveux secs et abîmés comme on traitera des cheveux gras. Pour vous aider à trouver les soins qui vous conviennent, Kérastase vous propose un diagnostic complet sur leur site et vous offre même une consultation de 20 minutes avec un professionnel ! Les produits essentiels dans votre routine baigner / traiter / texturiser : tels que des sérums cuir chevelu, shampoings, soins, sérums pointes, huiles.
Eh oui tout ça ! C’est le b.a.-ba pour des cheveux en bonne santé. Si vous avez plutôt les cheveux fins ou gras, misez sur des produits hydratants légers. Si vos cheveux sont secs ou épais, misez sur des produits plus riches.
2. Se laver correctement les cheveux
Maintenant que vous avez les bons produits pour prendre soin de vos cheveux grâce à Kérastase, il ne vous reste plus qu’à adopter le bon geste. Parce que se tartiner de shampoing et rincer rapidos, ce n’est pas suffisant ! De plus, rien ne sert de mettre trop de produit, préférez faire un deuxième petit shampoing ensuite. Prenez le temps de bien masser le cuir chevelu en faisant des mouvements circulaires, cela permet de stimuler la micro-circulation et favorise l’irrigation des bulbes capillaires pour des cheveux sains et brillants.
3. Prendre soin de son cuir chevelu
Prendre soin de son cuir chevelu pour avoir des cheveux en bonne santé, voilà une étape à laquelle on ne pense pas. Bien masser son shampoing oui, mais aussi appliquer certains soins spécialisés pour le cuir chevelu (qui ne graissent pas bien-sûr) pour fortifier nos cheveux dès leur naissance. Des sérums existent chez Kérastase à cet effet !
4. Manger les bons aliments
Vous connaissez déjà le concept de la beauté IN&OUT, s’occuper de ses cheveux à l’extérieur oui, mais bien s’occuper de son corps à l’intérieur aussi ! Une alimentation saine et équilibrée peut faire des miracles. Quel est le meilleur aliment pour les cheveux ? En fait, il y en a plusieurs : on fait le plein de vitamine A et C, de fer, de protéines, d’oméga-3, de zinc et de la levure de bière. Il existe également de nombreux compléments alimentaires pour nous aider à ingérer tout cela, ça ne remplace cependant pas notre fuel principal : nos repas !
5. Changer les taies d’oreiller
Si vous vous demandez sans cesse qu’est-ce qui peut abîmer les cheveux ? La réponse est aussi dans votre lit ! Vos taies d’oreiller sont des coupables qu’il ne faut pas négliger. En effet, les taies en soie ou satin permettent de limiter les frictions par rapport aux taies en coton, en lin, ou autre matière tissées. Mais pas que ! Moins de noeuds, moins de sébum, moins les cheveux gras, moins de fourches, moins de casse et de chute … Bref, avoir de beaux cheveux ça passe aussi par ses oreillers !
LES ICONIQUES ET BESTSELLERS DE KÉRASTASE
Elixir Ultime Huile Originale
Soin de sublimation multi-usages aux quatre huiles précieuses. Renforce et apporte de l’éclat aux cheveux.
Masque Intense Régénérant
Masque capillaire revitalisant et nourrissant. Pour des cheveux sains et brillants.
Sérum de Nuit 8
8h de nutrition intense des cheveux la nuit. Adoucit et facilite le démêlage des cheveux.
Découvrez également notre shopping list des meilleurs produits pour avoir de beaux cheveux !
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