Aprende a organizarte para lograr tus metas sin estrés
5 consejos para organizarte mejor y conseguir tus objetivos
Aprender a organizarte. Al leer la palabra organización hay a quien le entra miedo. Aquellas que están peleadas con ella, les gustaría que fuese su aliada, pero no lo consiguen. Es complicado dominar a la organización. Pero sin ella, lo mental ocupa tanto espacio que termina por limitarnos. Vemos borroso, avanzamos sin tener claro el cómo, el dónde o el cuándo. Vamos a ciegas y perdemos el hilo. ¿Cómo hacer para organizarte? Para organizarse es necesaria una planificación, debemos priorizar. Debemos fijar objetivos, centrarnos en aquello en lo que realmente queremos emplear nuestra energía, para así avanzar de manera consciente. Así, nos liberamos de las trivialidades, no damos rodeos inútiles que nos hacen perder el tiempo.
¿Por qué es importante ser metódica y organizada? En cierto modo, es la forma de recuperar el control de nuestros días y de nuestras vidas. Aunque esto pueda sonar algo psicorrígido, ser organizada es todo lo contrario: al saber a dónde vamos podemos permitirnos dejarnos llevar por lo desconocido.
Siempre he sido muy amiga de la organización, es la brújula que guía mis decisiones y mis sueños a medida que crezco. Me ayuda a apaciguar el ruido mental que me repite «no estás haciendo lo suficiente». La organización es innata en algunas personas, sin embargo, es algo que también puede aprenderse. Creo que es, ante todo, una disciplina, un hábito a afianzar, un músculo que hay que trabajar. Entonces, ¿Cómo me organizo? ¿Qué métodos de organización hay?
«NO CUENTES LOS DÍAS. HAZ QUE LOS DÍAS CUENTEN»
Muhammad Ali
Organizarme mejor y aprovechar más mi tiempo
1 – Tener una visión clara:
¿Qué quieres realmente? Cuando comienza el año, establezco aquello que deseo cumplir en los 12 meses siguientes. ¿En qué proyectos centro mi energía?
2 – Fijarse unos objetivos:
Una vez que tienes claro cómo quieres que sea tu año, puedes dividir tu planificación según los meses. Cada mes tengo unos objetivos nuevos para avanzar en cada uno de mis proyectos. Para conseguirlo, llevo un bullet journal que me permite hacer un listado de aquello que quiero hacer para cada proyecto. El bullet journal es un estupendo método de organización personalizada que ayuda a visualizar e mejorar la productividad, además de permitir desarrollar nuestra creatividad. En paralelo, tengo una agenda en la que apunto mis citas y enumero mis objetivos semanales.
3 – Orientarse/ Reorientarse:
Al finalizar el mes, hago balance de los progresos y lo anoto en mi bullet journal. Repaso cada proyecto y analizo cómo avanzan, me detengo a recrearme los progresos realizados. Porque, en realidad, no hay una línea de meta y cada paso es significativo. Hacer un check up con cierta frecuencia me permite ver si voy por buen camino o si debo tomar un desvío.
4 – Anotar, anotar y anotar:
Con frecuencia me surgen ideas inesperadas. Se cruzan entre ellas creando una bruma sobre mi mente. Para transformarlas en algo constructivo: las apunto. Así van tomando forma en lugar de difuminarse. Tengo un diario en el que anoto todo lo que pienso. También anoto mis ideas, sentimientos y distintas cosas que surgen en la vida. En mi teléfono también tomo muchas notas, por ejemplo, si alguien me recomienda algo, en el transcurso de una conversación, lo anoto en el teléfono y así no lo pierdo. De otras maneras, te dices: «Sí, lo haré». Y al final lo olvidas. Y el tiempo pasa. Expresar todo esto en un cuaderno, o en algún tipo de lista, y volver a ello con cierta frecuencia te permite retenerlo.
5 – Dejarse llevar:
Para mantenerme lúcida y centrada, de vez en cuando doy un paso atrás. Muchas veces me adentro en la naturaleza (ver el artículo anterior: ¿Cómo reconectar con la naturaleza?, y todas las mañanas en mi esterilla de yoga. Tomo cierta distancia para no caer en automatismos con las tareas pendientes, mi intención es recordar cuál es mi visión, el rumbo que debo seguir y relajarme.
La organización es la base del éxito y también es la clave para conseguir estar tranquilas y disponibles para los demás. De lo contrario, las cosas que tenemos que hacer terminan por devorarnos y nos olvidamos de nosotras mismas. Espero que con estas herramientas puedas encontrar la motivación suficiente para incluir la organización en tu vida. Porque las cosas no suelen salir como se planean y tener un rumbo fijado hacia el que avanzar es esencial.
«Porque las cosas no suelen salir como se planean y tener un rumbo fijado hacia el que avanzar es esencial.»
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