Redactado por Marianne Hauchecorne, especialista en coaching y desarrollo personal y dirigido y producido por el equipo Potoroze. Juntos hemos diseñado y creado este ebook como una guía práctica y divertida que podrás adaptar según tus propias necesidades, tu día a día, tus rutinas…
Para leer y releer…
… este ebook viene cargadito de tips y consejos que te aportarán la motivación y herramientas necesarias para convertirte en la mejor versión de ti misma.
Se encuentra dividido en 5 partes principales donde trataremos los 3 niveles de nuestro ser: corazón, cuerpo y mente.
Encontrarás consejos muy concretos y sencillos de aplicar, recetas saludables, exclusivas tablas de ejercicios y fichas que te harán la vida mucho más fácil y te acompañarán en tu desarrollo.
Porque nuestra misión principal es guiarte y acompañarte hacia una mejor versión de ti misma y hacerte la vida un poco más fácil con nuestros tips y consejos, hemos decidido regalarte nuestro primer ebook.
Este mes, descubre en exclusiva la quinta parte de nuestro ebook «Corazón, cuerpo y mente» Cuido de mi ser interior – ¡sentirse feliz es crecer!
