Un enfoque holístico para equilibrar las hormonas El exceso de grasas, azúcares, alcohol, el estrés que puede generar esta época, la falta de sueño… Son muchos los factores que pueden des...
¿Qué es mejor comer en cada fase del ciclo femenino? Las hormonas desempeñan un papel fundamental en el funcionamiento de nuestro cuerpo. Influyen tanto en nuestro estado de ánimo como en nu...
“Si vous pensez que
l’aventure est dangereuse,
essayez la routine, elle
est mortelle”P. Coelho
“Si piensas que
la aventura es peligrosa,
prueba la rutina.
Es mortal.”P. Coelho