Magazine féminin en ligne : mode, beauté, bien-être

LE CADEAU
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Juin.23

Comment Peut-on remplacer de la crème solaire ?

Cet été, comment préparer et protéger sa peau écologiquement ?

Alternative aux crèmes solaires chimiques, un danger pour l’environnement et pour vous L’été arrive à grand pas et les valises se préparent déjà dans nos têtes. Qu’on se prévoit un trekking …

Comment s’organiser pour faire avancer ses projets ?

5 astuces pour mieux s’organiser au quotidien et avancer sereinement vers ses objectifs. Apprendre à s’organiser. L’organisation ; à lire ce mot, beaucoup auront peur. Ceux fâchés avec elle,…

Alimentation saine : bien manger pour optimiser sa vitalité

Quoi manger pour etre en forme ? La liste des aliments alcalins et acides Faire le choix en conscience de ce que l’on met dans son corps. Il est important de savoir quoi manger, de quelle …

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Les nombreux bienfaits de la méditation

Qu’est-ce que la méditation et comment la pratiquer au quotidien ? La méditation de pleine conscience a trois grands bienfaits validés par la science : la réduction du stress, la régulation …

Les 5 autres habitudes pour une vie plus saine et équilibrée

Des exercices et outils pour vivre en pleine santé. Découvrez et redécouvrez les façons qui, en dehors de l’alimentation, vous aideront à rétablir ou maintenir une pleine santé. 5 autres pis…

Quelles sont les autres utilisations de la pomme de terre ?

Quelles sont les autres utilisations de la pomme de terre ? Comment utiliser la pomme de terre dans le jardin ou en produits beautés ? Nous avions vu le mois dernier dans notre article Les u…

[#] Il était une fois

Comment apprendre à se détacher des réseaux sociaux ?

3 astuces pour se désintoxiquer des réseaux sociaux

Comment me reconnecter à la nature au quotidien ?

Quels sont les bienfaits de la nature sur notre mental ? La nature. On prône son essentialité en toute chose. « Il faut se reconnecter à la nature ». Comme une nécessité devenue injonction, …

Routine yoga : la salutation au soleil

Les étirements sont dans notre top 4 des exercices essentiels, avec les exercices de force, d’équilibre et d’endurance. Ce sont les meilleurs exercices pour garder ces muscles et ces articu…

TUTO : 6 IDÉES DE BÂTONS DE FUMIGATION (SMUDGE STICKS) POUR PURIFIER NOTRE ESPACE

Vous en avez déjà sûrement déjà vu dans une série ou un film et vous trouviez cela un peu farfelue ? Stop aux idées reçues, les bâtons de fumigation, connu aussi sous le nom de smudge sticks…