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LE CADEAU
DU MOIS UN PETIT PLAISIR À TÉLÉCHARGER ICI

Mars.23

Introduction à l’écologie intérieure par Victoria Guillomon

Ce qu’on n’apprend pas à l’école : l’écologie intérieure m’a révélée. Je suis née à la campagne, avec des parents agriculteurs. J’ai appris à conduire le tracteur avant d’apprendre à marcher…

Se victimiser : c’est pas moi c’est lui !

Pourquoi je me victimise ? Bien qu’elles soient responsables de leurs actions, ces personnes rejettent la faute sur les autres ou sur un élément extérieur. Un travail personnel et une prise …

3 astuces écologiques pour un frigo bien rempli.

Comment bien ranger notre frigo et éviter le gaspillage ? On remplit son frigo souvent sans réfléchir : on entasse le plein de courses là où il y a de la place sans se préoccuper de ce qu’il…

[#] NOS EBOOKS

Routine yoga : la salutation au soleil

Les étirements sont dans notre top 4 des exercices essentiels, avec les exercices de force, d’équilibre et d’endurance. Ce sont les meilleurs exercices pour garder ces muscles et ces articu…

Qu’est-ce que la mémoire cellulaire ?

Comment enclencher une reprogrammation cellulaire ? Tout ce qui nous arrive, tout ce que nous ressentons s’inscrit dans la mémoire de nos cellules. L’information va être stockée et créer une…

4 plantes médicinales et leurs vertus

4 plantes médicinales et leurs vertus. Après la période de festivités de fin d’année, le mois de février apporte souvent son lot de morosité voire de dépression ambiante. Dehors, il fait moc…

[#] Il était une fois

Oser le changement !

Comment changer de vie pour aller mieux ?

Comment avoir un état d’esprit positif et quels sont ses bienfaits ?

Être positif et voir la vie du bon côté est un art de vivre, qui se cultive au quotidien.

Rupture amoureuse : la grandeur d’une souffrance insupportable

Comment surmonter une rupture amoureuse ? Pourquoi une séparation fait si mal ? Découvrez les clés pour accepter la fin d’une relation.

Pourquoi manger vivant ?

C’est quoi l’alimentation vivante ou Raw Food ? Le secret pour se sentir bien physiquement et mentalement Je nettoie mon corps et mon esprit en me simplifiant la vie ! Je laisse mes cassero…