La routine beauté In & Out
La cosmétique holistique pour une beauté intérieure qui rayonne à l’extérieur.
La beauté in & out basée sur des composants naturels fait fureur en ce moment. Après avoir testé ce concept nous en sommes adeptes, car c’est une réflexion tout à fait logique. La beauté holistique prend en compte l’être dans sa globalité afin de créer un équilibre intérieur qui se reflétera à l’extérieur.
Qu’est-ce que la beauté in and out et comment ça marche ?
La partie IN va répondre à certaines carences ou encore apporter les nutriments nécessaires qui agissent pour optimiser nos soins topiques et révéler notre glow.
La partie OUT, à appliquer sur la peau, va s’activer en synergies avec la nutricosmétique.
La manière dont on nourrit notre corps physiquement et spirituellement a un impact direct sur notre peau.
Les points importants qui vont intervenir ici sont :
– Agir sur les variations hormonales
– La gestion de nos émotions et surtout du stress qui a un impact très négatif sur notre peau : tensions sur le visage, formation de ridules …
– Le mouvement : aussi bien pour le corps, le visage et l’esprit. Ne pas oublier, donc, le Yoga facial avec son effet liftant.
– L’alimentation : une alimentation équilibrée associée à des compléments alimentaires ciblés améliorera visiblement la qualité de notre peau et optimisera nos soins topiques.
– Des cosmétiques clean qui répondront à nos besoins et qui n’agresseront pas notre peau.
– Agir sur le sommeil et le stress : facteurs essentiels au bon fonctionnement de notre corps qui ont également un impact direct sur notre peau. Pour se sentir belle à l’intérieur et à l’extérieur, il est indispensable de savoir réguler ses émotions, savoir être calme et réduire son anxiété.
Pour cela, nous avons découvert plusieurs marques ! Et nous avons été totalement conquises. Pourquoi ? Ce sont des marques clean, ils utilisent des ingrédients naturels et ils ont créé des routines simples que nous avons testées et qui marchent !
Nous avons sélectionné nos 10 soins beauté IN & OUT pour créer votre routine beauté parfaite : alors vous aussi, lancez-vous dans la cosmétique holistique pour une peau revitalisée, glowy et repulpée.
Image @cutbyfred
